Pensamientos Obsesivos y Rumiantes

¿Eres rehén de tus propios pensamientos?¿tus pensamientos te impiden avanzar como te gustaría?¿te suelen decir que das demasiadas vueltas a las cosas?..

 

Es el momento de cambiar esos pensamientos que te atormentan y que se conocen con el nombre de pensamientos irracionales. Cuando “pensamos mal”, nos sentimos mal y eso nos llevar a no actuar correctamente o, sencillamente, a no actuar.

Disponemos de una Guía para el manejo de los pensamientos irracionales, obsesivos y/o rumiantes.

¡Ponte en contacto con nosotros para conocerla!

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Puedo ayudarte

Creo firmemente en mi y en mi trabajo. Cada persona es única y especial por lo tanto debe tener un tratamiento personalizado basándose en la valoración previa de su problema, sus características personales y sus circunstancias vitales.

 

TERAPIAS PSICOLOGICAS

Terapia Individual. Tratamientos psicologicos. Ansiedad, Estres, Trastornos Alimenticios

 

Solo utilizo aquellas estrategias

que han demostrado científicamente su eficacia y que no supongan ningún riesgo para la persona.

 

TERAPIA PRESENCIAL U ONLINE

Tratamientos para conductas disruptivas que dificultan las relaciones con iguales, ya sean adultos o niños.

 

Tratamiento de las Conductas Repetitivas centradas en el cuerpo

De tal manera que, si el problema que me planteas no entra dentro de mis competencias, no dudaré en recomendarte al profesional más adecuado para ti.

 

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Especialistas en Psicología Clínica y de la Salud. Psicólogos colegiados

Tratamiento de trastornos y alteraciones psicológicas, desde las que poseen una mayor tasa de prevalencia entre la población (estrés, ansiedad, tristeza, depresión, ataques de pánico, miedos y fobias….), hasta los denominados trastornos poco frecuentes o raros como pueden ser la tricotilomania, la dermatilomanía o el trastorno dismórfico corporal